건강한동물성기름1 돼지고기 기름이 세계 8위 건강식품으로 등극했다고? 채소만 먹어야 건강하다는 말, 얼마나 많이 들었나요? 하지만 최근 놀라운 연구 결과가 기존의 상식을 뒤흔들고 있습니다. 바로 돼지고기 기름이 세계에서 가장 건강한 음식 8위에 등극했다는 소식입니다. 오늘은 돼지고기에 대해 자세히 알아보겠습니다.돼지고기 기름의 놀라운 순위BBC Future가 선정한 '세계에서 가장 건강한 음식' 순위에서 돼지고기 기름이 100점 만점에 73점을 받아 8위에 오르는 기염을 토했습니다. 이는 완두콩, 적양배추, 토마토, 고등어, 상추, 오렌지, 고구마 등 92가지 식품보다 높은 점수입니다. BBC Future는 국제 영양 연구를 기반으로 1000개 식품을 분석한 뒤 건강에 좋은 식품 100개를 선정하고 순위를 매겼습니다.돼지고기 기름이 건강한 이유풍부한 비타민B1(티아민): .. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
